Питание и здоровье    Лечебное питание    Альтернативное питание    Проблемы избыточного веса    Статьи    Карта сайта 

СОДЕРЖАНИЕ:

Проблемы избыточного веса
Ваш вес и ваше здоровье

Толстая талия – признак риска диабета
Гликемический индекс и потеря веса
Риски для здоровья избыточного веса и ожирения

Реклама:

Как сбросить лишний вес
Простые правила похудения

Как избавиться от жира на животе
Сытный завтрак – враг стройной талии
Как убрать жир с живота. Лучшая диета.
Как похудеть к пляжному сезону
Вся правда о "звездных" диетах
Продукты помогают похудеть
Красные апельсины способствуют снижению веса
Яйца на завтрак способствуют похудению
17 продуктов, которые помогут избавиться от жира живота
Брокколи – идеальный продукт для похудения
Кайенский перец помогает сжигать жир живота
Помогает ли сельдерей похудеть?
Продукты для сжигания жира: правда или вымысел?
Обезжиренное молоко способствует похудению
Льняное семя помогает похудеть
Здоровые продукты помогают похудеть
Топ-10 трав и специй, которые помогают похудеть
Шесть специй, которые помогут вам похудеть
Статистика:



Вся правда о "звездных" диетах


Шерон Стоун     Знаменитости, как известно, люди публичные. Такой жизни не позавидуешь – все время в центре внимания окружающих под неустанным навязчивым прицелом фотокамер папарацци. Поэтому следить за своей фигурой им приходится ежедневно и ежечасно. Нельзя даже спокойно пойти в магазин или прогуляться по парку, не привлекая всеобщего внимания. На следующий день на первых страницах журналов сразу же появится: "Она растолстела, как поросенок!"
    Звезды сидят на диетах отчасти не по доброй воле. Они связаны жесткими контрактами со студиями, их гастрольные турне расписаны на много месяцев вперед. Нарушить условия контракта никак нельзя - это все равно, что поставить крест на своей карьере. Вот и приходится прибегать к жестким диетам, иногда во вред здоровью. В погоне за стройным телом звезды устраивают себе "голодовку" в прямом смысле этого слова. Особенно, когда нужно привести себя в норму в течение нескольких дней. Слабость, и голодные обмороки в таких случаях случаются довольно часто.
    Но далеко не все звезды могут позволить себе жесткие диеты. При наследственной предрасположенности к сахарному диабету, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени и щитовидной железы такие диеты недопустимы. Звезды прибегают к помощи диетологов, опробывают множество диет, чтобы подобрать для себя подходящую. А сколько усилий приходится прилагать женщинам, чтобы привести фигуру в норму после родов!. Конечно, и в сорок лет можно выглядеть двадцатипятилетней, но тут одной диетой не обойтись. Так любимые звездами монодиеты, соковые диеты, коктейли из свежевыжатых овощей и фруктов хотя и полезны сами по себе, но не обеспечивают полноценного питания. И вдобавок, для усиления эффекта, изматывающие многочасовые тренировки в спортзалах, занятия на тренажерах. Приходится во многом себя ограничивать, строго соблюдать режим питания, физических нагрузок и отдыха. Все это должно превратиться в образ жизни, и под силу далеко не каждому. В результате страдает организм, а иногда и психическое здоровье. Не секрет, что многие звезды подвержены стрессам, раздражительны, скандальны.
    Нужно не забывать, что первое, что худеет при жестких диетах - это лицо и грудь. Рано или поздно приходится обращаться к пластическому хирургу. Стареющие звезды, сделав несколько подтяжек, стараются скрыть это. В массы запускается легенда об очередной чудодейственной диете, благодаря которой лицо звезды приобрело гладкость попки младенца.

Анорексия     Печально, что некоторые девушки и молодые женщины "ведутся" на эту рекламу. Жесткое ограничение в пище, кроме приобретения серьезных болезней, опасно расстройством пищевого поведения – анорексией, которая тяжело поддается лечению. Жертвы анорексии испытывают страх набрать лишний вес, подавляющий даже инстинкт самосохранения, и изводят себя до полного истощения.
    Поддерживать себя в хорошей форме – нелегкий труд, но чем только не пожертвует женщина ради молодости и красоты! Ведь для звезды идеальная фигура – непременная составляющая популярности и успеха.


Другие статьи по теме:

Ваш вес и ваше здоровье

Как убрать жир с живота. Лучшая диета.

Как избавиться от жира на животе

Как избавиться от синдрома ночной еды

Расстройства пищевого поведения

Что нужно есть, чтобы спать всю ночь?

Новости медицины:

Новости медицины
Самые последние новости медицины по проблемам питания и здоровья.

Все новости

Ученые изобрели «молодильный» шоколад
Куркума помогает избавиться от симптомов деменции
Газированные напитки ускоряют старение
5 простых продуктов для очистки печени
Соевое молоко может замедлить выпадение волос
Семена льна снижают риск рака молочной железы
Витамин В3 помогает справиться с золотистым стафилококком
Толстая талия – признак риска диабета
Непастеризованное молоко опасно для здоровья
Полезен ли чай в пакетиках?
Чайная дуэль: черный против зеленого
Популярные статьи:
Очистка печени крестоцветными овощами
Пробиотики могут помочь снизить кровяное давление
Топ-10 продуктов, снижающих уровень холестерина
8 лучших трав для очищения почек
Куркума - величайший дар природы
Нужно ли кипятить молоко?

Развенчание мифов о пользе коровьего молока
Можно ли при диабете есть мед?
3 причины включить в диету куркуму
Фолиевая кислота в диете беременной
Фейхоа – лучший фрукт во время беременности
Чем отличается козье молоко от коровьего
Обезжиренное молоко способствует похудению
Молоко после тренировок способствует росту мышц
Как усваивается сырой яичный белок?
Двенадцать аргументов в пользу козьего молока
Кипяченое молоко. Изменение свойств при кипячении.
Витаминный состав плодов киви
Скорлупа перепелиных яиц. Порадуйте организм кальцием.
О пользе перепелиных яиц

Все статьи

Это интересно:
Что такое пробиотики?

Можно ли кипятить воду дважды?
Холестерин и яйца: сколько яиц можно есть в день?
20 полезных свойств куркумы
Обезжиренное молоко. Польза или вред?
Фейхоа – полезные плоды тропиков
Плоды киви. Откуда он, сей дивный фрукт?
Яйца страуса. Как извлечь содержимое, не повредив скорлупы.
Вся правда о "звездных" диетах
Овес - злак здоровья

Архив
Случайный анекдот:
Будни менеджера по продажам:
- Завтрак укради сам.
- В обед обдури товарища.
- Ужин продай врагу.
   © Виктор Добруля, 2009-2017. Все материалы сайта, за исключением ссылающихся на другие источники.
При использовании любых материалов сайта ссылка на сайт обязательна.   Политика конфиденциальности