Питание и здоровье    Лечебное питание    Альтернативное питание    Проблемы избыточного веса    Статьи    Карта сайта 

СОДЕРЖАНИЕ:

Лечебное питание
Общие принципы лечебного питания
Питание при язвенной болезни

Лечебное питание при хроническом гастрите
Питание при гипертонической болезни
Лечебное питание при энтеритах и колитах
Лечебное питание при сахарном диабете
Диетолечение после удаления желчного пузыря
Лечебное питание при холециститах

Реклама:

Питание в профилактике болезней
Что нужно есть, чтобы спать всю ночь?
5 немедикаментозных стратегий для предотвращения болезней сердца. Часть 1.
8 продуктов, которые помогают снизить кровяное давление
Пророщенные зерна против весеннего авитаминоза
Пищевые продукты, улучшающие память
Растительные лекарственные средства от катаракты
Как избежать гипогликемии

Питание в профилактике возрастной дегенерации макулы
Профилактический эффект вегетарианства
Питание в профилактике желчнокаменной болезни
Питание в профилактике язвенной болезни
Питание в профилактике атеросклероза
Чтобы позвоночник был здоровым

Лечебные свойства продуктов питания
Морская соль. Применение, польза, свойства.
Польза и лечебные свойства рябины
Польза для здоровья омега-3 жирных кислот
Полезные и лечебные свойства тыквы
Пророщенные зерна. Польза для здоровья.
Полезные свойства чеснока

Петрушка. Полезные и лечебные свойства.
Корень имбиря в профилактике простуды и кашля
Семена льна. Полезные свойства.
Польза острой пищи. Чем полезен перец чили.
Оливковое масло. Польза для здоровья.
Семечки тыквы. Состав, лечебные и полезные свойства. Применение.
Сыворотка молочная – продукт, полезный для всех
Морковный сок – король овощных соков
Лечебные свойства моркови

Лечебные свойства свеклы

Фейхоа. Полезные свойства.

Сок сельдерея. Полезные свойства.
Морская капуста. Когда еда – лекарство.
Орехи - универсальное лекарство
Мандарины - и польза и лечение
Свекольный сок лечит гипертонию
Клюквенный сок вместо антибиотиков
Лечебные свойства фасоли

Статистика:




Тыквенное масло. Полезные и лечебные свойства.


Тыквенное масло    Тыквенное масло богато полезными ненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами, такими как витамин Е, бета-каротин и зеаксантин, и соединениями, такими как фитостеролы и дельта-7-стерин, которые дают много преимуществ для здоровья. Это темно-зеленое масло, иногда с темно-красно-коричневым оттенком, с богатым ореховым ароматом. Высококачественное тыквенное масло часто используют в качестве заправки для салатов в смеси со свежим соком лимона или яблочным уксусом. Оно также может быть использовано для придания аромата супам, соусам, во многих других рецептах. Тыквенное масло не используется в качестве масла для жарки или выпечки, так как высокая температура может разрушить его структуру.

Тыквенное масло и ДГПЖ

   Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) является заболеванием, которое затрагивает многих мужчин старшего возраста по всему миру, в частности, мужчин старше 50 лет. ДГПЖ, как полагают, развивается из-за гормона дигидротестостерона (ДГТ), стимулирующего пролиферации клеток предстательной железы. Это приводит к увеличению размеров предстательной железы и может привести к проблемам и дискомфорту при мочеиспускании. Фитостерин бета-ситостерол, содержащийся в значительных концентрациях в тыквенном масле помогает блокировать вредное воздействие ДГТ путем ингибирования его преобразования из тестостерона. Тыквенное масло также содержит соединение дельта-7-стерин, которое специфически конкурирует с ДГТ в простате и помогает предотвратить размножение клеток предстательной железы. Наряду с этими двумя блокаторами ДГТ, тыквенное масло содержит большое количество антиоксидантов каротиноидов, Омега-6 и Омега 9 жирных кислот и цинка, которые могут помочь уменьшить риск развития ДГПЖ.

Тыквенное масло и выпадение волос

   Считается, что причиной увеличения простаты и облысения у мужчин, по крайней мере в большей части, является перепроизводство ДГТ. В этом случае те же компоненты, бета-ситостерин, дельта-7-стерин (и, возможно, еще не идентифицированные соединения), в изобилии присутствующие в тыквенном масле, могут также помочь предотвратить негативное влияние ДГТ на наши волосяные фолликулы. Некоторые даже рекомендуют применять тыквенное масло непосредственно на кожу головы. Здесь позвольте высказать некоторое резюме: не всем может понравиться ярко-зеленый цвет кожи головы. Если вы не экстраординарная личность, не пробуйте практиковать этот метод. Принимать сырое тыквенное масло по ложке или брызнуть его немного в салат кажется гораздо более приятным.

Тыквенное масло против кишечных паразитов

   Тыквенное масло традиционно используется для избавления от кишечных паразитов. Принимать его нужно с утра натощак. Тыквенное масло имеет необычное свойство парализовывать кишечных паразитов, в частности солитеров. Важно учитывать, что этот паралич носит временный характер, поэтому следует принять слабительное, например касторовое масло, чтобы через час черви были высланы путем дефекации. Без дефекации они восстановят свою жизнедеятельность. Как правило, рекомендуется продолжить такое лечение в течение нескольких дней, после этого сделать перерыв на несколько дней и снова повторить лечение в течение пары недель. Кишечные паразиты – цепкие, маленькие, а иногда и большие черви, которые могут иметь очень негативное влияние на ваше здоровье и энергию. Многие люди инфицированы ими. Если вы подозреваете, что у вас могут быть эти проблемы, обратитесь за профессиональной медицинской консультацией. Вы должны понимать, насколько серьезной может быть проблема наличия кишечных паразитов.

Холестерин, болезни сердца и тыквенное масло

   Тыквенное масло имеет высокие уровни фитостеролов, которые, как полагают, могут помочь уменьшить уровень "плохого" холестерина ЛПНП за счет снижения его поглощения. Исследования, подобные проведенному министерством внутренней медицины в Университете Вашингтона, показали, что высокий уровень фитостеролов в рационе значительно сокращает абсорбцию холестерина. Поэтому считается, что тыквенное масло полезно в снижении риска сердечнососудистых заболеваний. Незаменимые жирные кислоты и антиоксиданты в тыквенном масле также могут быть полезны в предотвращении сердечных заболеваний.

Тыквенное масло и артрит

   Тыквенное масло полезно для суставов и является популярным дополнением для лечения боли в суставах. Высокий уровень антиоксидантов, жирных кислот и других соединений в тыквенном масле, помогают уменьшить воспаление в суставах у страдающих артритом. В самом деле, некоторые исследования показали положительный эффект тыквенного масла при лечении артрита. Эффективность лечения находится на одном уровне с таким лекарством как индометацин, без побочных эффектов. К сожалению, фармацевтические компании не могут запатентовать для лечения артритов природный материал, коим является тыквенное масло. Но они, по понятной причине, не слишком заинтересованы в такого рода информации.

Польза тыквенного масла для людей, страдающих СРК

   Преимущества тыквенного масла распространяется также на помощь в лечении синдрома раздраженного кишечника (СРК). Высокие содержания жирных кислот может помочь уменьшить воспаление в желудочно-кишечном тракте, и многие люди сообщают об ослаблении симптомов, когда они принимают тыквенное масло регулярно.

Калории и тыквенное масло

   14 г (около столовой ложки) масла семян тыквы содержат около 120 калорий, но большинство из этих калорий - здоровые жирные кислоты. Нам нужны эти виды жиров в рационе, и содержание питательных веществ в здоровых продуктах, таких как тыквенное масло, должно быть на первом плане, а уже на втором - размышления о калориях.

Потребление и хранение

   Убедитесь, что ваше тыквенное масло является 100% чистым и натуральным. Иногда под этим названием продается тыквенное масло для салатов, которое является смешанным продуктом сомнительного качества, особенно если оно смешивается с нездоровыми растительными маслами.
   Тыквенное масло очень чувствительно к свету и теплу, поэтому лучше держать его в темных бутылках в холодильнике. В таком виде оно может храниться в течение нескольких месяцев. Тыквенное масло в капсулах также лучше хранить в защищенном от света и тепла месте, но лучше держать в шкафу.
   Принимая тыквенное масло регулярно, вы обязательно сможете ощутить все его преимущества на многие аспекты вашего здоровья. Хотя тыквенное масло наиболее известно положительным влиянием на ДГПЖ и выпадение волос, широкий спектр питательных веществ в тыквенном масле, наверняка будет полезен в других важных аспектах здоровья, таких как укрепление иммунной системы, повышение тонуса кожи и предотвращения воспаления.


Другие статьи по теме:

Полезные и лечебные свойства тыквы

Семечки тыквы

Польза льняного масла для здоровья

Оливковое масло. Польза для здоровья.

Новости медицины:

Новости медицины
Самые последние новости медицины по проблемам питания и здоровья.

Все новости

Ученые изобрели «молодильный» шоколад
Куркума помогает избавиться от симптомов деменции
Газированные напитки ускоряют старение
5 простых продуктов для очистки печени
Соевое молоко может замедлить выпадение волос
Семена льна снижают риск рака молочной железы
Витамин В3 помогает справиться с золотистым стафилококком
Толстая талия – признак риска диабета
Непастеризованное молоко опасно для здоровья
Полезен ли чай в пакетиках?
Чайная дуэль: черный против зеленого
Популярные статьи:
Очистка печени крестоцветными овощами
Пробиотики могут помочь снизить кровяное давление
Топ-10 продуктов, снижающих уровень холестерина
8 лучших трав для очищения почек
Куркума - величайший дар природы
Нужно ли кипятить молоко?

Развенчание мифов о пользе коровьего молока
Можно ли при диабете есть мед?
3 причины включить в диету куркуму
Фолиевая кислота в диете беременной
Фейхоа – лучший фрукт во время беременности
Чем отличается козье молоко от коровьего
Обезжиренное молоко способствует похудению
Молоко после тренировок способствует росту мышц
Как усваивается сырой яичный белок?
Двенадцать аргументов в пользу козьего молока
Кипяченое молоко. Изменение свойств при кипячении.
Витаминный состав плодов киви
Скорлупа перепелиных яиц. Порадуйте организм кальцием.
О пользе перепелиных яиц

Все статьи

Это интересно:
Что такое пробиотики?

Можно ли кипятить воду дважды?
Холестерин и яйца: сколько яиц можно есть в день?
20 полезных свойств куркумы
Обезжиренное молоко. Польза или вред?
Фейхоа – полезные плоды тропиков
Плоды киви. Откуда он, сей дивный фрукт?
Яйца страуса. Как извлечь содержимое, не повредив скорлупы.
Вся правда о "звездных" диетах
Овес - злак здоровья

Архив
Случайный анекдот:
- Официант, я уже десятый раз заказываю бифштекс, но до сих пор вы мне ничего не принесли!
- Простите, сэр, но чтобы приготовить десять бифштексов, нужно время...
   © Виктор Добруля, 2009-2017. Все материалы сайта, за исключением ссылающихся на другие источники.
При использовании любых материалов сайта ссылка на сайт обязательна.   Политика конфиденциальности