Питание и здоровье    Лечебное питание    Альтернативное питание    Проблемы избыточного веса    Статьи    Карта сайта 

СОДЕРЖАНИЕ:

Лечебное питание
Общие принципы лечебного питания
Питание при язвенной болезни

Лечебное питание при хроническом гастрите
Питание при гипертонической болезни
Лечебное питание при энтеритах и колитах
Лечебное питание при сахарном диабете
Диетолечение после удаления желчного пузыря
Лечебное питание при холециститах

Реклама:

Питание в профилактике болезней
Что нужно есть, чтобы спать всю ночь?
5 немедикаментозных стратегий для предотвращения болезней сердца. Часть 1.
8 продуктов, которые помогают снизить кровяное давление
Пророщенные зерна против весеннего авитаминоза
Пищевые продукты, улучшающие память
Растительные лекарственные средства от катаракты
Как избежать гипогликемии

Питание в профилактике возрастной дегенерации макулы
Профилактический эффект вегетарианства
Питание в профилактике желчнокаменной болезни
Питание в профилактике язвенной болезни
Питание в профилактике атеросклероза
Чтобы позвоночник был здоровым

Лечебные свойства продуктов питания
Морская соль. Применение, польза, свойства.
Польза и лечебные свойства рябины
Польза для здоровья омега-3 жирных кислот
Полезные и лечебные свойства тыквы
Пророщенные зерна. Польза для здоровья.
Полезные свойства чеснока

Петрушка. Полезные и лечебные свойства.
Корень имбиря в профилактике простуды и кашля
Семена льна. Полезные свойства.
Польза острой пищи. Чем полезен перец чили.
Оливковое масло. Польза для здоровья.
Семечки тыквы. Состав, лечебные и полезные свойства. Применение.
Сыворотка молочная – продукт, полезный для всех
Морковный сок – король овощных соков
Лечебные свойства моркови

Лечебные свойства свеклы

Фейхоа. Полезные свойства.

Сок сельдерея. Полезные свойства.
Морская капуста. Когда еда – лекарство.
Орехи - универсальное лекарство
Мандарины - и польза и лечение
Свекольный сок лечит гипертонию
Клюквенный сок вместо антибиотиков
Лечебные свойства фасоли

Статистика:




Витамины в лимонах


Лимоны    Лимоны помогают устранить проблемы с пищеварением при смешивании с горячей водой. Они также эффективны в лечении желтухи, изжоги, тошноты, запоров и гельминтоза. Если вы сделаете привычкой пить лимонную воду ежедневно по утрам, она действует как тонизирующее и стимулирующее работу печени средство. Печень вырабатывает желчь, чтобы переварить пищу, которую вы едите в течение дня. Лимонная вода может также помочь в облегчении симптомов тонзиллита, астмы и боли в горле. Лимоны также обеспечивают ваш организм многими витаминами, которые полезны для вашего здоровья.
  • Витамин С. Один лимон содержит 44,5 мг витамина С. Благодаря высокому содержанию витамина С в лимонах они могут помочь в профилактике и лечении инфекций, помогают сбить высокую температуру и ускорить заживление ран. Витамин С укрепляет иммунную систему, чтобы успешно бороться с болезнями и инфекциями . Витамин С необходим для синтеза коллагена и жизненно важного структурного компонента кровеносных сосудов, костей, связок и сухожилий.
  • Витамин А. Один лимон содержит 18 МЕ витамина А. Этот витамин часто называют антиинфекционным, так как он необходим для борьбы с инфекциями и для нормального функционирования иммунной системы. Витамин А необходим для вашего зрения, способствует росту костей и развитию зубов, помогает сохранить здоровые волосы, слизистые оболочки и кожу.
  • Витамин В5. Лимоны питают ваше тело витамином В5 или пантотеновой кислотой. Один лимон содержит 0,16 мг витамина В5. Специалисты утверждают, что взрослые должны потреблять 5 мг витамина В5 в день, а беременные женщины должны увеличить потребление до 6 или 7 мг в сутки. Витамин В5 имеет решающее значение для метаболического процесса, способствует образованию гормонов и хорошего холестерина.



Другие статьи по теме:

Пейте утром теплую воду с лимоном

11 преимуществ лимонной воды, о которых вы не знали

Лимонный сок помогает в детоксикации печени

Польза лимонного сока

Какая польза от фруктовых соков?

Новости медицины:

Новости медицины
Самые последние новости медицины по проблемам питания и здоровья.

Все новости

Ученые изобрели «молодильный» шоколад
Куркума помогает избавиться от симптомов деменции
Газированные напитки ускоряют старение
5 простых продуктов для очистки печени
Соевое молоко может замедлить выпадение волос
Семена льна снижают риск рака молочной железы
Витамин В3 помогает справиться с золотистым стафилококком
Толстая талия – признак риска диабета
Непастеризованное молоко опасно для здоровья
Полезен ли чай в пакетиках?
Чайная дуэль: черный против зеленого
Популярные статьи:
Очистка печени крестоцветными овощами
Пробиотики могут помочь снизить кровяное давление
Топ-10 продуктов, снижающих уровень холестерина
8 лучших трав для очищения почек
Куркума - величайший дар природы
Нужно ли кипятить молоко?

Развенчание мифов о пользе коровьего молока
Можно ли при диабете есть мед?
3 причины включить в диету куркуму
Фолиевая кислота в диете беременной
Фейхоа – лучший фрукт во время беременности
Чем отличается козье молоко от коровьего
Обезжиренное молоко способствует похудению
Молоко после тренировок способствует росту мышц
Как усваивается сырой яичный белок?
Двенадцать аргументов в пользу козьего молока
Кипяченое молоко. Изменение свойств при кипячении.
Витаминный состав плодов киви
Скорлупа перепелиных яиц. Порадуйте организм кальцием.
О пользе перепелиных яиц

Все статьи

Это интересно:
Что такое пробиотики?

Можно ли кипятить воду дважды?
Холестерин и яйца: сколько яиц можно есть в день?
20 полезных свойств куркумы
Обезжиренное молоко. Польза или вред?
Фейхоа – полезные плоды тропиков
Плоды киви. Откуда он, сей дивный фрукт?
Яйца страуса. Как извлечь содержимое, не повредив скорлупы.
Вся правда о "звездных" диетах
Овес - злак здоровья

Архив
Случайный анекдот:
- Самое трудное в профессии врача - догадаться, какое блюдо у пациента самое любимое, чтобы категорически запретить его.
   © Виктор Добруля, 2009-2017. Все материалы сайта, за исключением ссылающихся на другие источники.
При использовании любых материалов сайта ссылка на сайт обязательна.   Политика конфиденциальности