Питание и здоровье    Лечебное питание    Альтернативное питание    Проблемы избыточного веса    Статьи    Карта сайта 

СОДЕРЖАНИЕ:

Питание здорового человека
Пища как источник энергии

Потребность человека в энергии
Рациональное питание

Режим питания здорового человека
Питание в пожилом возрасте

Физиология переваривания и усвоения пищи

Реклама:

Характеристика основных пищевых продуктов
Общая характеристика основных пищевых продуктов
Мясо и мясные продукты

Молоко и молочные продукты

Рыба и рыбные продукты

Нерыбные продукты моря

Яйца и яйцепродукты

Зерновые продукты

Овощи и фрукты
Биологическое значение отдельных пищевых веществ
Пластическая функция пищевых веществ
Роль белков и аминокислот в организме
Роль жиров в питании

Углеводы и их роль в организме

Роль минеральных веществ в питании
Значение пищевых волокон в питании
Роль холестерина в организме человека
Витамины

Статистика:




Растительные лекарственные средства от катаракты


Средства от катаракты    Помутнение хрусталика глаза может привести к постепенной потере зрения в состояние, которое называется катарактой. Используя некоторые травы и ягоды можно попробовать улучшить здоровье глаз, но только хирургия может излечить это состояние полностью. Катаракта возникает как врожденный дефект у некоторых детей, и как возрастные изменения в возрасте после 50 лет. Если развитие процесса не удалось быстро остановить, это может привести к полной необратимой потере зрения. По данным некоторых исследований, защита глаз от ультрафиолетовых лучей и богатая антиоксидантами диета могут помочь снизить риск этого состоянии. Большую пользу в профилактике катаракты могут дать травы, богатые многими витаминами и минералами, так необходимыми для здоровья глаз. Некоторые растения, которые могут замедлить развитие катаракты или выступить в качестве профилактических добавок, описаны ниже.
  • Чабрец. Богат бета-каротином, который является мощным антиоксидантом и может предотвратить повреждения свободными радикалами, что происходит при длительном пребывании на сильном солнечном свете. Чабрец должен быть частым гостем рациона, по крайней мере, два раза в неделю. Это растение можно высушить перед использованием, чтобы улучшить срок хранения.
  • Гинкго. Листья этого растения и экстракты из них традиционно используются для улучшения циркуляции крови и питательных веществ к жизненно важным частям тела. Принимая его регулярно можно задержать начало развития катаракты, что делает его одним из самых важных добавок для здоровья глаз.
  • Куркума. Лабораторные исследования показали эффективность регулярного использования этой специи в снижении риска развития катаракты у больных сахарным диабетом крыс. Этих результатов достаточно, чтобы рекомендовать использование куркумы для больных сахарным диабетом людей в профилактических целях. Свежая или сухая куркума - легко доступные формы и могут использоваться на ежедневной основе.
  • Мята. Листья мяты содержат много богатых антиоксидантами экстрактов, которые могут предотвратить появление катаракты у пожилых людей, если их часто использовать в рационе. Мятный чай полезно пить по несколько раз в день.
  • Черника. Польза для здоровья черники огромна из-за большого содержания антиоксидантов, в частности флавоноидов. Достаточно съедать этих чудо ягод по одной порции три раза в неделю, чтобы обеспечить защиту глаз от дегенеративных изменений. Свежие ягоды являются лучшим вариантом, чем добавки и таблетки, содержащие экстракты флавоноидов.
   Принятие превентивных мер, обогащение рациона питания натуральными лечебными растительными продуктами, может защитить вас от образования катаракты. Помните, что использование растительных продуктов - это только поддерживающее лечение.
   Предупреждение: Некоторые растительные продукты и экстракты из них могут вызывать аллергию или другие побочные эффекты. Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем начать их использовать в лечебных или профилактических целях.


Другие статьи по теме:

10 лучших продуктов для здоровья глаз

Лютеин предотвращает катаракту и дегенерацию макулы

Питание в профилактике возрастной дегенерации макулы

Мучное приводит к ухудшению зрения

Лютеин и зеаксантин в профилактике ВДМ и катаракты

Польза для здоровья омега-3 жирных кислот

Топ 6 продуктов для здоровья глаз и хорошего зрения

Новости медицины:

Новости медицины
Самые последние новости медицины по проблемам питания и здоровья.

Все новости

Ученые изобрели «молодильный» шоколад
Куркума помогает избавиться от симптомов деменции
Газированные напитки ускоряют старение
5 простых продуктов для очистки печени
Соевое молоко может замедлить выпадение волос
Семена льна снижают риск рака молочной железы
Витамин В3 помогает справиться с золотистым стафилококком
Толстая талия – признак риска диабета
Непастеризованное молоко опасно для здоровья
Полезен ли чай в пакетиках?
Чайная дуэль: черный против зеленого
Популярные статьи:
Очистка печени крестоцветными овощами
Пробиотики могут помочь снизить кровяное давление
Топ-10 продуктов, снижающих уровень холестерина
8 лучших трав для очищения почек
Куркума - величайший дар природы
Нужно ли кипятить молоко?

Развенчание мифов о пользе коровьего молока
Можно ли при диабете есть мед?
3 причины включить в диету куркуму
Фолиевая кислота в диете беременной
Фейхоа – лучший фрукт во время беременности
Чем отличается козье молоко от коровьего
Обезжиренное молоко способствует похудению
Молоко после тренировок способствует росту мышц
Как усваивается сырой яичный белок?
Двенадцать аргументов в пользу козьего молока
Кипяченое молоко. Изменение свойств при кипячении.
Витаминный состав плодов киви
Скорлупа перепелиных яиц. Порадуйте организм кальцием.
О пользе перепелиных яиц

Все статьи

Это интересно:
Что такое пробиотики?

Можно ли кипятить воду дважды?
Холестерин и яйца: сколько яиц можно есть в день?
20 полезных свойств куркумы
Обезжиренное молоко. Польза или вред?
Фейхоа – полезные плоды тропиков
Плоды киви. Откуда он, сей дивный фрукт?
Яйца страуса. Как извлечь содержимое, не повредив скорлупы.
Вся правда о "звездных" диетах
Овес - злак здоровья

Архив
Случайный анекдот:
- Дорогая!!! Какой вкусный торт! Сама пекла?
- Нет, купила в магазине.
- А сама такой же испечёшь?
- Из чего? У нас ни глютамата натрия, ни Е517, ни Е1452!...
   © Виктор Добруля, 2009-2017. Все материалы сайта, за исключением ссылающихся на другие источники.
При использовании любых материалов сайта ссылка на сайт обязательна.   Политика конфиденциальности