Питание и здоровье    Лечебное питание    Альтернативное питание    Проблемы избыточного веса    Статьи    Карта сайта 

СОДЕРЖАНИЕ:

Лечебное питание
Общие принципы лечебного питания
Питание при язвенной болезни

Лечебное питание при хроническом гастрите
Питание при гипертонической болезни
Лечебное питание при энтеритах и колитах
Лечебное питание при сахарном диабете
Диетолечение после удаления желчного пузыря
Лечебное питание при холециститах

Реклама:

Питание в профилактике болезней
Что нужно есть, чтобы спать всю ночь?
5 немедикаментозных стратегий для предотвращения болезней сердца. Часть 1.
8 продуктов, которые помогают снизить кровяное давление
Пророщенные зерна против весеннего авитаминоза
Пищевые продукты, улучшающие память
Растительные лекарственные средства от катаракты
Как избежать гипогликемии

Питание в профилактике возрастной дегенерации макулы
Профилактический эффект вегетарианства
Питание в профилактике желчнокаменной болезни
Питание в профилактике язвенной болезни
Питание в профилактике атеросклероза
Чтобы позвоночник был здоровым

Лечебные свойства продуктов питания
Морская соль. Применение, польза, свойства.
Польза и лечебные свойства рябины
Польза для здоровья омега-3 жирных кислот
Полезные и лечебные свойства тыквы
Пророщенные зерна. Польза для здоровья.
Полезные свойства чеснока

Петрушка. Полезные и лечебные свойства.
Корень имбиря в профилактике простуды и кашля
Семена льна. Полезные свойства.
Польза острой пищи. Чем полезен перец чили.
Оливковое масло. Польза для здоровья.
Семечки тыквы. Состав, лечебные и полезные свойства. Применение.
Сыворотка молочная – продукт, полезный для всех
Морковный сок – король овощных соков
Лечебные свойства моркови

Лечебные свойства свеклы

Фейхоа. Полезные свойства.

Сок сельдерея. Полезные свойства.
Морская капуста. Когда еда – лекарство.
Орехи - универсальное лекарство
Мандарины - и польза и лечение
Свекольный сок лечит гипертонию
Клюквенный сок вместо антибиотиков
Лечебные свойства фасоли

Статистика:




5 простых продуктов для очистки печени


Продукты для очищения печени    Наша печень, как горничная, очищает тело от токсинов, которые попадают в него извне, и, следовательно, обеспечивает бесперебойную работу всех внутренних систем. Современное питание, загрязненная окружающая среда и наша растущая зависимость от токсичных продуктов, поставили нашу печень на серьезный овертайм. Поэтому важно знать, как эффективно очистить печень, желательно натуральными средствами. Тысячи ферментных систем, которые отвечают за практически любую деятельность тела, расположены в печени. Надлежащее функционирование глаз, сердца, мозга, суставов, и почек зависит от хорошей активности печени. Если в печени нарушается хотя бы одна из тысячи ферментных систем, необходимых организму, сразу же наблюдаются нарушения в общей функции тела и в результате организм получает больший метаболический стресс.
   Как же очистить нашу печень? Можно, конечно, воспользоваться медикаментами или добавками, но лучше попробовать некоторые продукты, которые легко найти в вашем местном продуктовом магазине, или даже те, которые уже находятся на вашей кухне. Ниже приведены рекомендации как очистить печень с помощью 5-ти распространенных продуктов питания.
    1.Теплая вода с лимоном. Теплая вода с лимоном является отличным способом детоксикации печени, особенно по утрам. Это не лимонад, поэтому не добавляйте в нее сахар или что-нибудь еще. Просто очищенная вода и здоровая доза свежего лимонного сока. Некоторые эксперты в области питания человека полагают, что печень вырабатывает больше ферментов в ответ на потребление воды с лимоном, чем на любую другую пищу.
    2.Чеснок. Добавьте чеснок в приготовленную пищу или тонко нарежьте зубчик в ваш салат. Чеснок содержит соединения серы, которые могут помочь активировать ферменты в печени. Он содержит аллицин и селен, которые являются хорошими защитниками печени.
    3.Авокадо. Это еще одна причина, чтобы добавить авокадо в свой рацион. Японское исследование показало, что авокадо содержат соединения, которые могут защитить печень от повреждений. По сравнению с 21 другими фруктами, авокадо оказались наиболее перспективными в защите печени от галактозоамина, - "мощного" токсина, который, как было показано, способен повреждать печень насколько сильно, как и вирусный гепатита человека.
    4.Кориандр. Эта универсальная трава может быть добавлена к любому блюду, включая салаты или коктейли. Кориандр может помочь удалить тяжелые металлы из организма, снижая нагрузку на печень.
    5.Куркума. Эта специя - еще один природный "борец" за здоровье печени с длинным списком преимуществ. Куркума не только защищает печень от повреждений, но и стимулирует регенерацию ее клеток. Кроме того, она увеличивает естественное производство желчи и помогает печени очищать организм от токсинов.


Другие статьи по теме:

Очистка печени крестоцветными овощами

Может ли экстракт корня имбиря нанести вред печени?

Как помочь печени восстановиться

Лимонный сок помогает в детоксикации печени

8 лучших трав для очищения почек

Новости медицины:

Новости медицины
Самые последние новости медицины по проблемам питания и здоровья.

Все новости

Ученые изобрели «молодильный» шоколад
Куркума помогает избавиться от симптомов деменции
Газированные напитки ускоряют старение
5 простых продуктов для очистки печени
Соевое молоко может замедлить выпадение волос
Семена льна снижают риск рака молочной железы
Витамин В3 помогает справиться с золотистым стафилококком
Толстая талия – признак риска диабета
Непастеризованное молоко опасно для здоровья
Полезен ли чай в пакетиках?
Чайная дуэль: черный против зеленого
Популярные статьи:
Очистка печени крестоцветными овощами
Пробиотики могут помочь снизить кровяное давление
Топ-10 продуктов, снижающих уровень холестерина
8 лучших трав для очищения почек
Куркума - величайший дар природы
Нужно ли кипятить молоко?

Развенчание мифов о пользе коровьего молока
Можно ли при диабете есть мед?
3 причины включить в диету куркуму
Фолиевая кислота в диете беременной
Фейхоа – лучший фрукт во время беременности
Чем отличается козье молоко от коровьего
Обезжиренное молоко способствует похудению
Молоко после тренировок способствует росту мышц
Как усваивается сырой яичный белок?
Двенадцать аргументов в пользу козьего молока
Кипяченое молоко. Изменение свойств при кипячении.
Витаминный состав плодов киви
Скорлупа перепелиных яиц. Порадуйте организм кальцием.
О пользе перепелиных яиц

Все статьи

Это интересно:
Что такое пробиотики?

Можно ли кипятить воду дважды?
Холестерин и яйца: сколько яиц можно есть в день?
20 полезных свойств куркумы
Обезжиренное молоко. Польза или вред?
Фейхоа – полезные плоды тропиков
Плоды киви. Откуда он, сей дивный фрукт?
Яйца страуса. Как извлечь содержимое, не повредив скорлупы.
Вся правда о "звездных" диетах
Овес - злак здоровья

Архив
Случайный анекдот:
Заходит мужик к сексопатологу и говорит:
- Доктор, Вы знаете - я очень люблю свою жену...
Доктор:
- Нет, нет, нет, это не ко мне - это к психиатру!
   © Виктор Добруля, 2009-2015. Все материалы сайта, за исключением ссылающихся на другие источники.
При использовании любых материалов сайта ссылка на сайт обязательна.   Политика конфиденциальности